মানব দেহে ভিটামিন জাতীয় খাদ্যের কাজ কি

ভিটামিন জাতীয় খাদ্যের কাজ কি?
ভিটামিন জাতীয় খাদ্য

ভিটামিন জাতীয় খাদ্যের কাজ কি?

ভিটামিন বা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি হল জৈব খাবার, যা স্বাভাবিক খাদ্যে খুব অল্প পরিমাণে গ্রহণ করা হয়; যাতে শরীরকে স্বাভাবিক পুষ্টি ও বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। সাথে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। মানব শরীরে ভিটামিন বা পুষ্টির অভাব থাকলে রোগ বা সমস্যার সৃষ্টি করে।



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

যে সূরা পাঠ করলে কোরআন শরীফ খতম করার সওয়াব হয়!

Image
ইসলাম ধর্মে সওয়াবের খাতাটা সহজে পূরণের জন্য মহান আল্লাহ তা’য়ালা খুব সহজ কিছু রাস্তা বলে দিয়েছেন। সওয়াব হাসিলের অনেকগুলো রাস্তার মধ্যে আল কোরআন খতম অন্যতম। আল্লাহ পা...
Read more

হালাল সম্পর্কের খুনসুটি

Image
স্বামী:আমি আরেকটা বিয়ে করব। স্ত্রী:.... স্বামী:নবিজি ও অনেক বিয়ে করছে সাহাবিরাও আর ইসলামে ৪ টি বিয়ে করার অনুমতি দিয়েছে। স্ত্রী:হাহাহা  স্বামী:হাসছ কেন পাগল হয়ে গেছো নাকি? স্ত্রী:তোমার কথা শুনে প্রথমত নবিজি আল্লাহর দোস্ত বিয়ের প্রস্তাব নবিজির আল্লাহর তরোপ থেকে আসতো বা আল্লাহর সম্মতি নিয়ে করত তুমি কি আল্লাহর দোস্ত হতে পেরেছ? দ্বিতীয় সাহাবিরা নিজের জীবন সর্বদা আল্লাহর রাস্তায় উৎস্বর্গ করতে প্রস্তুত ছিলেন এবং ইসলাম প্রতিষ্ঠা করতে বিভিন্ন যুদ্ধ করেছেন রক্ত জড়িয়েছেন তুমি কি করছ? ইসলাম প্রতিষ্ঠা করতে যুদ্ধ করছ কখনো? তুমি তো পর্দা ফরজ ওইটাই প্রতিষ্ঠা করতে পারোনি। তুমি তো ঠিক করে নবির সুন্নাহ গুলো ও পালন করছ না। আগে ওদের মত হও তারপর বলবা আর ইসলামে এইটাও বলেছে সামর্থ থাকলে করতে এবং সবার সাথে এক বা ভালো আচরণ করতে পারলে তবে করতে পারবে। স্বামী: ভেবাচেকা খেয়ে চুপ হয়ে গেছে আর কোনো কথাই বলছে না। স্ত্রী: আচ্ছা যাও বিয়ে কর তবে আমার কিছু শর্ত আছে। স্বামী:কী? স্ত্রী: দুইজনের জন্যে সমান হতে হবে কোনো একজনের কাছে যদি মনে হয় যে সমান না তবে আমি তোমাকে তালাক দিতে পারব এবং তালাক দেওয়ার পর যত দিন আমার দ্বীনদা...
Read more

তারাবির নামাজ না পড়লে রোজা হবে?

Image
  তারাবির নামাজ না পড়লে রোজা হবে? তারাবির সঙ্গে সিয়ামের কোনো সম্পর্ক নেই। তারাবি একটি ফজিলতের বিষয়। এসব নামাজ সুন্নাত।  আর রোজা একটি ফরজ ইবাদত। তবে তারাবির নামাজ একটি গুরুত্বপূর্ণ ইবাদত। এটা সিয়ামের থেকে কম নয়।  এক হাদিসে রাসূলুল্লাহ (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) বলেছেন, “যে ব্যক্তি ঈমানের সাথে রমজানের রোজা রাখবে, আল্লাহ তার পূর্বের সমস্ত গুনাহ মাফ করে দেবেন।”   একই হাদীসে রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন, "যে ব্যক্তি রমজানে কিয়াম বা সালাতুত তারাবীহ করবে, আল্লাহ তার পূর্বের সমস্ত গুনাহ মাফ করে দেবেন।"   তাই তারাবির নামাজের মতোই রমজান মাসে রোজা রাখার গুরুত্ব রয়েছে। পুণ্যের দিক থেকে কোন পার্থক্য নেই। কিন্তু দুটি ভিন্ন ইবাদত। তারাবির নামাজ না পড়লে সে রোজা রাখবে না বা তার ফজিলত থেকে বঞ্চিত হবে এমন বক্তব্য সঠিক নয়। তিনি রোজা রাখবেন- এতে কোনো সন্দেহ নেই।
Read more